Sunum Önerileri :
Miso çorbası,salatalar,sirkeli yemekler,ramen ve udon noddle larında ve sashimi ile servis edilen garnitürlerde kullanılabilir.Çorba ve noddle için wakame yi tavaya koyarak iyice kaynatın.Salata,sirkeli yemekler ve sashimi ile servis edilen garnitürlerde kullanımdan 5 dakika önce sıcak suda bekletin.
İçindekiler : Kurutulmuş Yosun.
| Enerji ve Besin Ögeleri | 100 g için | |
| Enerji kj/kcal | 1162/276 | |
| Yağ (g) | 0,6 | |
| .-Doymuş yağ (g) | 0 | |
| Karbonhidrat (g) | 45,9 | |
| .-Şekerler (g) | 0 | |
| Lif | 0 | |
| Protein (g) | 21,2 | |
| Tuz (g) | 26 |
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.